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住宿
三星或同等酒店 拉萨
餐饮
早餐：自理； 午餐：自理； 晚餐：自理。
抵达日光城—拉萨（海拔3650米），导游拉萨火车站接站，献上藏族的哈达欢迎客人到来。乘车前往拉萨市区，入住酒店，随后作适应性休息。
温馨提示：
1、此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，不要暴饮暴食，当晚不要洗澡着凉。
第4天【拉萨】—【林芝】
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招聘职位：
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